在2015年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 78.75克 | 蛋白质: 58.25克 | 碳水物: 67.48克.
早餐: Papaia. 午餐: Molho Thousand Island para Saladas, Cogumelos, Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Ovo Cozido. 晚餐: Azeitonas Pretas, Cebolas Doces, Tomate Pelado com Sumo de Tomate (Freshona), Chouriços, Couve, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 小食/其他: Castanhas de Caju, Chá (Infusão), Nozes de Nogueira, Mel, Danone Oikos Grego Natural, Morangos. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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