在2023年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 41.49克 | 蛋白质: 61.14克 | 碳水物: 180.43克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Fanta Mango & Dragonfruit, Köfte, Tomatensalat, Kuru Fasulye, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Köfte. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|