在2023年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
672 千卡
|
脂肪: 34.15克 | 蛋白质: 27.31克 | 碳水物: 65.89克.
早餐: Patlıcan Yemeği, Kepekli Ekmek, Domatesler, Mis Tam Yağlı Beyaz Peynir , Yumurta Omleti. 晚餐: Nohutlu Pilav. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|