在2023年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 43.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2037 千卡
|
脂肪: 122.27克 | 蛋白质: 114.91克 | 碳水物: 127.86克.
早餐: Бахрушин Сервелат Коньячный, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром. 午餐: Спаржа по-Корейски, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Мираторг Сервелат Коньячный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Индилайт Голень Индейки. 晚餐: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, ВкусВилл Сидр Б/А Черная Смородина, Помидоры, Индилайт Голень Индейки, Гречка Отварная. 小食/其他: Седьмой континент Хурма, Chikalab Вафли, Спаржа по-Корейски. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|