在2023年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.0 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 0.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1833 千卡
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脂肪: 104.25克 | 蛋白质: 118.17克 | 碳水物: 105.47克.
早餐: Bangs Ingwer Shot, Sinnack Protein Brötchen, Kaufland Coeur de Lion Brie, Hüttenkäse. 午餐: Crest Ziegenkäsetaler Natur, Gemischter Salat mit Dressing, Chicken Nuggets, McDonald's McCrispy. 晚餐: Hengstenberg Knax Knackig und Würzig, Ei, Hofburger Gratinkäse der Leichte. 小食/其他: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Walnüsse. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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