在2023年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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48.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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909 千卡
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脂肪: 26.56克 | 蛋白质: 94.62克 | 碳水物: 71.67克.
午餐: Plátano Macho, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo Hervida, Huevo (Entero), Universal Fécula de Papa - Chuño, Acelga, Arvejas Partidas, Carne de Soja Carne de Soya. 晚餐: Hojuelas de Avena, Bio Essence Perfect Blend DEFENSE, Chia, Semillas de Linaza, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Pechuga de Pollo Hervida. 小食/其他: Leche de Soja (Fortificada con Calcio). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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