在2015年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1954 千卡
|
脂肪: 60.98克 | 蛋白质: 70.20克 | 碳水物: 259.84克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Главпродукт Сгущенное Молоко. 午餐: для Всей Семьи Сметана 10%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Блины. 晚餐: Свежая Ветчина, Пиво, Суши. 小食/其他: Карамель, Волжский Пекарь Вафли Шоколадные, Воздушный Шоколад Белый Пористый. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|