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CarbAbuser的日记, 2023年11月15日

在2023年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
89.5 公斤 最近减少: 8.0 公斤.    还有: 10.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月15日:
1415 千卡 脂肪: 111.72克 | 蛋白质: 79.58克 | 碳水物: 21.87克.   午餐: Fried Egg, Compliments Naturally Smoked Bacon, Butter (Salted). 晚餐: Butter (Salted), Cooked Cauliflower (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted), Cooked Garlic. 更多的......
2242 千卡 运动: 洗碗 - 15 分钟, 烹饪 - 15 分钟, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 14 小时 和 30 分钟. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

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