在2023年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 67.09克 | 蛋白质: 62.73克 | 碳水物: 146.70克.
早餐: Caprese. 午餐: Mulino Bianco Michetti (Nuova Ricetta), Castagne Arrosto, Pomodoro Cuore di Bue, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Bonduelle Insalata Mista. 晚餐: Nestlé Formaggino Mio, Selenella Carote, Conad Cipolla Dorata, Novella Stelline. 小食/其他: Wasa Fibres, Pompadour Infuso Frutti Misti, Melinda Mela Golden. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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