在2023年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 51.53克 | 蛋白质: 79.15克 | 碳水物: 118.63克.
早餐: Bombbar Топпинг Клубника, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Оладьи из Тыквы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Евроспар Булочка Здоровье, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. 晚餐: Кофемашина Латте, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Савушкин Продукт Творог 5%. 小食/其他: Bombbar Топпинг Клубника, Оладьи из Тыквы. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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