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SilverGirl—@<的日记, 2023年11月15日

Mixed feelings but yeah it has arrived
99.9 公斤 最近减少: 110.1 公斤.    还有: 29.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月15日:
929 千卡 脂肪: 28.25克 | 蛋白质: 33.36克 | 碳水物: 138.93克.   午餐: Fried Calamari, Kauai Peanut Butter Bliss Smoothie . 晚餐: Simple Truth Coconut Oil Spray, Sweet Potato , Brown Rice. 小食/其他: Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre, Hummus , Woolworths Celery Fingers , Coffee with Milk, Fairview Low Fat Chevin with Garlic and Herbs, Beetroot, Woolworths Tomato Cucumber Crisp Salad, Rye Crispbread , Strawberries . 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

15支持者    支持   

评论 
Congrats!!!! You are an inspiration!!  
2023年11月14日 会员:: ChunkyMonkey10
A win is a win, whether by 1 point or 10👏👏. 
2023年11月15日 会员:: Shamjamz
That 1 point made a huge difference in the Rugby World Cup 😁😁 
2023年11月15日 会员:: ChunkyMonkey10
Wow, you've done awesome!! 
2024年01月6日 会员:: Suzette Roos
😝😝❤️❤️🫂🫂🫂 
2024年01月6日 会员:: SilverGirl—@<

     
 

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