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LittleRedFlatBack的日记, 2011年08月6日

在2011年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
112.5 公斤 最近减少: 31.6 公斤.    还有: 21.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年08月6日:
1571 千卡 脂肪: 40.97克 | 蛋白质: 65.35克 | 碳水物: 257.70克.   早餐: Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Blueberries, Honeydew Melons, Egg, Thomas' Bagel Thins. 午餐: Unsalted Peanuts, Raisins, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Tap Water, Deli Oven Roasted Turkey Breast for Shaving. 晚餐: Italian Salad Dressing, Green Peppers, Cherry Tomatoes, Honeydew Melons, Pineapple, D-Lights Turkey Sausage Muffin. 小食/其他: Ice Cream Bars - Giant Latte, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Peanut Butter Cereal Bar, Bananas , Tap Water, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Apples , Tap Water. 更多的......
2811 千卡 运动: 驾驶 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加12.1 公斤



     
 

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