在2023年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2068 千卡
|
脂肪: 96.96克 | 蛋白质: 71.27克 | 碳水物: 221.95克.
早餐: Violife Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб. 午餐: Магнит Томаты Свежие, Mirel Муравейник, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фрегат Тунец Консервы, Цветная Капуста на Пару, Слобода Майонезный Соус. 晚餐: Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка", Torres Вино Безалкогольное, Лечо, Слобода Майонезный Соус, Сытоедов Ежики Домашние. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|