在2023年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 46.47克 | 蛋白质: 76.33克 | 碳水物: 60.43克.
午餐: A Granel Brócolis Refogado, Tomates, Linguiça Assada, Alface, Pepino Japonês. 晚餐: Suco de Acerola, Churrasco. 小食/其他: Kiwi, Ameixas, Sabor da Terra Semente de Chia. 更多的......
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一个星期减少14.7 公斤
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