在2023年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2218 千卡
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脂肪: 115.41克 | 蛋白质: 85.45克 | 碳水物: 206.07克.
午餐: Möhren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Schär Körnerbrötchen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 晚餐: Agrarfrost Minions, Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel. 小食/其他: Kinder Bueno White, Milram Frühlingsquark Leicht, Möhren. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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