在2015年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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828 千卡
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脂肪: 34.36克 | 蛋白质: 34.74克 | 碳水物: 91.06克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Соль, Вареное Яйцо. 午餐: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Сытоедов Картофель с Грибами. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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