在2023年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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683 千卡
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脂肪: 20.29克 | 蛋白质: 26.97克 | 碳水物: 104.57克.
早餐: Alpro Mandelmjölk Osötad, Kaffe, AXA Havregryn, Äpple, Arla Mellanmjölk 1,5%. 午餐: Fetaost, Svarta Bönor, Olivolja, Krossade Tomater (på Burk), Aubergine, Zucchini, Röd Paprika. 小食/其他: Äpple. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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