在2023年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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556 千卡
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脂肪: 14.16克 | 蛋白质: 16.44克 | 碳水物: 90.60克.
早餐: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок. 午餐: Рис Отварной. 晚餐: Яблоко. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Гречневые. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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