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yuukk semangat yuukkkk
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64.9 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 80.98克 | 蛋白质: 63.15克 | 碳水物: 169.23克.
早餐: Kerupuk Udang, Urap, Tempe Bacem, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. 晚餐: Sayur Campuran, Tahu, Telur Rebus, Kentang Rebus, Kentang Rebus. 小食/其他: Mangga Muda, Tempe Goreng, Saus Tomat, Telur Gulung tanpa Daging. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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