guilhermezeferino的日记, 2023年11月13日

在2023年11月13日体重纪录（没有日志纪录）

87.3 公斤最近减少: 19.7 公斤. 还有: 12.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月13日:

552 千卡

脂肪: 28.83克 | 蛋白质: 23.83克 | 碳水物: 47.71克. 早餐: Torta de Frango. 小食/其他: Baly Energético. 更多的......

一个星期减少3.7 公斤

guilhermezeferino的体重历史