在2023年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1962 千卡
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脂肪: 65.71克 | 蛋白质: 71.85克 | 碳水物: 279.89克.
早餐: Aymoré Biscoito Maizena, Uvas-Passas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Papaia, Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Integral. 午餐: Laranjas, Músculo Bovino Cozido, Batata Doce Cozida, Berinjela Refogada, Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Hortifruti Lasca de Coco Natural, Aipim (Cozido), Batata Doce Cozida. 小食/其他: Bolo de Cenoura, Bolo de Fubá, Café com Leite e Açúcar, Coco. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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