在2023年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 81.58克 | 蛋白质: 46.41克 | 碳水物: 204.29克.
早餐: Караван Кекс Столичный с Цукатами, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Провансаль Майонез, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Чай с Медом, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Сливочный Творожный. 午餐: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Рисовый Суп, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карась Жареный. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой. 小食/其他: Snaq Fabriq Snaq Well , Окей Груша Конференс. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|