在2023年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 94.28克 | 蛋白质: 83.25克 | 碳水物: 162.06克.
早餐: Huevo Escalfado, Café, Fuchs Pan Integral Fuchs. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Soprole Crema Espesa, Jumbo Camarones, Carozzi Espirales. 晚餐: Café, Mostaza, Hellmann's Ketchup, Tomates, Palta, Mayonesa Light, Ideal Pan de Completo XL, San Jorge Churrasco Extra Vacuno . 小食/其他: Naranjas. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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