在2015年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.3 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
873 千卡
|
脂肪: 33.37克 | 蛋白质: 97.36克 | 碳水物: 38.93克.
早餐: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Биокор Семена Льна, Агросельпром Льняное Масло, Dr Dias Отруби Овсяные с Курагой, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутом. 午餐: Творог (Обезжиренный), Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Приосколье Филе Куриное без Кожи. 小食/其他: Творог (Обезжиренный), Петрохолод Мороженое "Kiss Me" Пломбир "Венский Яблочный Пирог". 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|