在2023年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 78.77克 | 蛋白质: 101.70克 | 碳水物: 154.32克.
早餐: Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Heinz Кетчуп Томатный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыродел Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 午餐: Ленивые Голубцы. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хайнц Брусничный Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|