|
ну вот откуда оно берётся. два апельсина и два кусочка козинака могли дать +3кг ? 😭😭😭
|
102.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 37.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2195 千卡
|
脂肪: 110.02克 | 蛋白质: 104.93克 | 碳水物: 209.83克.
早餐: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Козинаки, Магнит Яблоко Гренни Смит, Замороженная Вишня. 午餐: Урбеч Урбеч из Кунжута, Dr. Korner Хлебцы, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог, Яйцо Куриное. 晚餐: Хохланд Сыр, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Картофель Отварной, Сметана 20%, Свекла Вареная. 小食/其他: Фундук Фундук. 更多的......
|
一星期增加18.2 公斤
|
|
|