在2023年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 22.18克 | 蛋白质: 180.86克 | 碳水物: 101.56克.
早餐: Mercadona Leche Semidesnatada. 午餐: Hacendado +Proteínas Flan, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Lentejas Categoria Extra. 晚餐: Hacendado Guacamole, Huevo, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Carrefour Pechuga de Pollo Lonchas Finas. 小食/其他: Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Carrefour Pechuga de Pollo Lonchas Finas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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