anivanitriff的日记, 2023年11月13日

在2023年11月13日体重纪录（没有日志纪录）

76 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 11 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月13日:

355 千卡

脂肪: 19.39克 | 蛋白质: 29.80克 | 碳水物: 14.19克. 早餐: Молком Молоко 3,2%, Белая Долина Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 9%. 更多的......

一星期增加3.9 公斤

anivanitriff的体重历史