在2023年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 60.44克 | 蛋白质: 103.53克 | 碳水物: 119.89克.
早餐: Кофе Латте, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Край Каравай Хлеб Тостовый, Активиа Актибио с Пробиотиками, Сырники ПП, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Суп, Коркунов Конфета, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Белый Город Молоко 2,5%. 晚餐: Ролл с Огурцом, Говядина Отварная. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|