Вчера сгорели все предохранители Случилось обжорство,результат налицо! 🤦♀️Боже,какой позор!
|
79.8 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1195 千卡
|
脂肪: 36.84克 | 蛋白质: 59.75克 | 碳水物: 158.32克.
早餐: Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимый), Ашан Эклер без Начинки, Rainbow Джем Яблочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. 午餐: Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимый), Лента Багет Французский, Макарун, Свекла Вареная, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Хайнц Брусничный Соус, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|