在2023年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 61.85克 | 蛋白质: 81.47克 | 碳水物: 28.29克.
早餐: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Бутербродный, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. 午餐: Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 更多的......
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稳定体重
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