galja1953的日记, 2023年11月13日

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在2023年11月13日体重纪录（没有日志纪录）

75 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月13日:

394 千卡

脂肪: 21.40克 | 蛋白质: 19.35克 | 碳水物: 31.20克. 早餐: Икра Красная, Блины из ц/з муки, Молочная Кухня Творог Детский 10%, Холодный Кофе со Сливками. 更多的......

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