在2023年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 7.76克 | 蛋白质: 39.59克 | 碳水物: 156.47克.
早餐: Jacobs 2In1, Jacobs 3In1. 午餐: Balsamico, Kikkoman Glutenfreie Sojasauce, Radieschen, Billa Dampfgegarte Kichererbsen . 晚餐: Vier Diamanten Thunfisch Naturell , Hokkaido Kürbis. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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