在2023年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 46.38克 | 蛋白质: 34.44克 | 碳水物: 117.67克.
早餐: Kecambah, Pecel, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 午餐: Kering Tempe, Serundeng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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