在2023年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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517 千卡
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脂肪: 31.90克 | 蛋白质: 23.83克 | 碳水物: 30.80克.
早餐: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Медведь Сметана 20%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Vita Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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