在2023年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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759 千卡
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脂肪: 25.62克 | 蛋白质: 35.50克 | 碳水物: 97.26克.
早餐: Apfel, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Philadelphia Balance, Rasting Hausmacher Leberwurst, Milch 1,5%, Ei. 晚餐: Freshona Gemüsemix , Eisbergsalat, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Ei. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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