在2023年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 64.21克 | 蛋白质: 75.87克 | 碳水物: 89.90克.
早餐: Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки , Совок Ветчина из Свинины, Восход Хлеб Прибалтийский. 午餐: Увелка Рис Длиннозерный, Эколь Баранина Халяль, Майонез, Fish House Шпроты в Масле. 晚餐: Пятерочка Помело, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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