在2023年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 55.54克 | 蛋白质: 42.44克 | 碳水物: 125.64克.
早餐: Elma, Eti Sütlü Çikolata, Süt, Sigara Böreği, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Mısır. 晚餐: Fırında Patates, Yoğurt Çorbası, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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