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🍞🧀 🍝
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48.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 30.54克 | 蛋白质: 151.79克 | 碳水物: 109.69克.
早餐: Picard Rhubarbe en Morceaux, Okara, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Parmesan, Legumes Pour Wok, Aiguillettes de Poulet, Activia Activia 0% Nature. 晚餐: Siggi's Skyr 0%, Activia Activia 0% Nature, Parmesan, Bio Village Double Concentré de Tomates , Oignons en Cubes, Spaghettis Complets, Steak Haché 5%. 小食/其他: Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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