在2023年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 76.92克 | 蛋白质: 47.43克 | 碳水物: 133.10克.
早餐: Wonnemeyer Mediterrane Antipasti Honey Peppers, Salatgurke, Zucker, Schwarze Oliven, Hofmaier Edelsalami, Der Grüne Altenburger Ziegencreme Kräuter, Laugenbrötchen. 晚餐: Aldi Apfelsaft, Rapsöl, Margarine, Frikadelle, Dörrfleisch, Gekochter Rosenkohl, Bratkartoffeln. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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