在2023年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 26.68克 | 蛋白质: 50.41克 | 碳水物: 151.40克.
午餐: Gut & Günstig Tomatensoße, Zucchini, REWE Tagliatelle. 晚餐: Der Meistermetzger Pfefferbeisser. 小食/其他: Haribo Gummibärchen. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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