在2015年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.7 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
896 千卡
|
脂肪: 14.58克 | 蛋白质: 81.61克 | 碳水物: 102.55克.
早餐: Viva Vital Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik, Brötchen. 午餐: Satori Gebackene Ente Süß-Sauer in Aspik, Brötchen, Brötchen. 晚餐: Radieschen, Eisbergsalat, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Seeberger Getrocknete Tomaten. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|