注册  |  登录

лезвие кухонного ножа的日记, 2023年11月10日

在2023年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
42.9 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月10日:
2132 千卡 脂肪: 94.46克 | 蛋白质: 88.64克 | 碳水物: 229.10克.   早餐: Solvie Protein Barre, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ростагроэкспорт Сырок, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Савушкин Продукт Теос 2%, Окей Груша Аббат, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Михайлик Kitchen Макароны, Му-Му Котлета Говяжья в Томатном Соусе. 晚餐: Боровский Пряник Пряник, Russian 5% Cottage Cheese, Окей Груша Аббат, Савушкин Продукт Теос 2%. 小食/其他: Fruit-Tella Fruit Kiss, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. 更多的......
1045 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


лезвие кухонного ножа的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。