在2023年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 61.19克 | 蛋白质: 135.67克 | 碳水物: 124.55克.
早餐: Xbody Premium Whey Protein, Kumquat, Hüttenkäse. 午餐: Immergrün Köfte Vegan Wrap. 晚餐: Weißwein, Edeka Burrata, Carpaccio. 小食/其他: ESN Designer Bar Fudge Brownie. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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