在2023年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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132.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 63.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2390 千卡
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脂肪: 39.18克 | 蛋白质: 40.51克 | 碳水物: 161.42克.
午餐: Leerdammer Delacrème , Saint Albray Französischer Weichkäse, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Harry Weltmeisterbrot. 晚餐: Dr. Oetker Intermezzo Tomate Mozzarella mit Pesto. 小食/其他: Gin Tonic, Tafelwein. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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