在2023年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 53.35克 | 蛋白质: 48.53克 | 碳水物: 165.09克.
早餐: Просто Джем Клубничный, Время Чая Блинчики Тонкие на Молоке, Boombar Батончик Мюсли Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Обычное Кофе. 午餐: Караван Булочка Сдоба с Джемом, ВкусВилл Сочник с Творогом, Додо Пицца Пицца Домашняя. 晚餐: Куриное Филе в Сметане, Кулинариум Плов с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|