在2023年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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83.0 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 33.71克 | 蛋白质: 78.95克 | 碳水物: 138.22克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Flour Tortilla, Fresh & Easy Chinese Chicken Salad, Dynasty Chinese-Style Mustard, P.F. Chang's Pork Egg Rolls (2), Kikkoman Soy Sauce, Fusia Pork Pot Stickers, Simply Asia Singapore Street Noodles Classic Curry. 小食/其他: Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade (Bottle), Whole Foods Market Italian Sparkling Mineral Water, Green Tea. 更多的......
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稳定体重
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