在2023年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 24.78克 | 蛋白质: 55.20克 | 碳水物: 77.18克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Tropeiro, Veneza Pipoca Salgada Amanteigada. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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