在2023年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 50.19克 | 蛋白质: 129.72克 | 碳水物: 78.83克.
午餐: Suco de Limão, Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Macarronada, Contra-filé Grelhado. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Joelho. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|