在2023年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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418 千卡
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脂肪: 16.54克 | 蛋白质: 25.37克 | 碳水物: 42.87克.
早餐: Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблоки Гала, Геркулес Геркулес Традиционный, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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